STARTAR DU 2022 FULL AV ENERGI?

  Nytt år och nya goda föresatser! På vilken energinivå startar du 2022? Jag älskar nya år och nya terminer. Det känns som om luften är full av möjligheter och allt kan hända! Förutsatt att jag har energi förstås. Om jag har en tom energitank så är det inte...

Energi- & Styrkedagarna är här!

Den gångna veckan har verkligen varit en energikick för oss på Sparringpartner! Det syns på Nellie och mig (Ylva) här bredvid, eller hur? Vi hade bland annat förmånen och glädjen att få ha två Energi- & Styrkedagar med engagerade deltagare som bidrog med positiv...

ENERGICIRKELN ÄR SLUTEN!

Med en hög energinivå är allt möjligt! Prestationsglädje i bild! Hundar är verkligen sinnebilden för prestationsglädje! De viftar med svansen, är glada och ivriga och vill verkligen hämta pinnen, igen, igen och igen! Livet är inte så allvarligt, att hämta pinnen är...

Har OSA:n gjort jobbet med att öka den psykiska hälsan?

I förrgår när jag lyssnade på nyheterna var det ett annat virus än corona som plötsligt var tillbaka. Det som gör så många människor sjuka med sjukskrivningstider på månader, ibland år och i värsta fall en aldrig fullt återställd arbetsförmåga när du väl drabbats av...

Släng offerkoftan och sätt på teflonrustningen!

Nu är det dags! Dags för oss alla att bli de starka och kraftfulla individer vi är och ta tillbaka rodret i våra liv. Har du en offerkofta på dig? Tycker du ofta att det är någon annans fel att saker sker och att du står maktlös i händerna på alla andra? Då det är...