![](\"https:\/\/blogg.sparringpartner.one\/wp-content\/uploads\/imported-media\/images\/1542016829.jpg\")
<\/p>\n <\/p>\n
Vad \u00e4r en jobbig person eller mer specifikt jobbiga beteenden? Den korta definitionen av jobbighet \u00e4r n\u00e4r du, och kanske flera andra, verkligen vill att n\u00e5gon slutar med ett visst beteende eller bara t\u00e4nker; \u00c5h gud vad jobbig personen \u00e4r nu. Till\u00e4gg: Denna person kan vara du ibland \ud83d\ude42<\/p>\n
ETT S\u00c4TT ATT HANTERA JOBBIGA BETEENDEN P\u00c5 :<\/p>\n
1. HITTA VINSTEN: S\u00e4tt dig in i den andra personen och fr\u00e5ga dig: Vilken vinst f\u00e5r jag ut av att agera s\u00e5h\u00e4r? (Implicita behov som p\u00e5verkar beteenden = VINST: Prestation, samh\u00f6righet eller makt)<\/p>\n
2. Finns det n\u00e5gon annan, mer v\u00e4lfungerande strategi f\u00f6r personen att f\u00e5 en vinst? VILKEN strategi kan du t\u00e4nka dig i s\u00e5 fall? H\u00e4r kan du med f\u00f6rdel t\u00e4nka p\u00e5 vad denne persons styrkor eller kompetens \u00e4r. S\u00e5 kan du involvera det i strategin.<\/p>\n
3. L\u00e4gg fram den nya strategin till denna person.<\/p>\n
Exempel:<\/p>\n
1. En person, Arne, vars beteende \u00e4r att ofta sitta tyst och alltid h\u00e5lla med dig i allt du s\u00e4ger (F\u00f6reslagen VINST: Samh\u00f6righet genom att tycka som alla andra, har r\u00e4dsla f\u00f6r avvisande)<\/p>\n
2. F\u00f6rslag: N\u00e4r vi ses f\u00f6r att diskutera en fr\u00e5ga s\u00e5 f\u00e5r personen s\u00e4ga vad den tycker f\u00f6rst. Du f\u00e5r allts\u00e5 fr\u00e5ga denna person vad den anser om XX.<\/p>\n
3. Fr\u00e5ga personen; – om det bara var du som skulle g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t detta, hur skulle du t\u00e4nka d\u00e5?<\/p>\n
ELLER<\/p>\n
S\u00e4ga till personen – N\u00e4r du h\u00e5ller med mig s\u00e5 som du g\u00f6r just nu, k\u00e4nner jag mig os\u00e4ker, och jag vet inte vad du tycker.. Jag skulle vara v\u00e4ldigt nyfiken p\u00e5 vad du anser och sedan kan vi tillsammans diskutera hur vi arbetar oss fram\u00e5t?<\/p>\n
VAD H\u00c4NDE H\u00c4R?<\/p>\n
Vinsten som Arne f\u00e5r h\u00e4r \u00e4r samh\u00f6righet d\u00e5 du visar genuin nyfikenhet f\u00f6r Arne. Chansen \u00e4r \u00e4ven stor att Arne f\u00e5r en vinst genom att k\u00e4nna sig kompetent = \u00d6kar sin k\u00e4nsla f\u00f6r prestation. F\u00f6rut s\u00e5 fick Arne troligen en \u201cogenuin\u201d k\u00e4nsla av samh\u00f6righet genom att han slapp att bli avvisad, – puh, en l\u00e4ttnad.<\/p>\n
Denna modell kan man \u00e4ven anv\u00e4nda p\u00e5 sig sj\u00e4lv n\u00e4r man k\u00e4nner sig osk\u00f6n eller os\u00e4ker i vissa situationer. Hur kan du hitta nya mer konstruktiva strategier i m\u00f6ten med andra?<\/p>\n
Och kom ih\u00e5g:<\/p>\n
\u201cDon\u00b4t compare your inside with other peoples outside\u201d
<\/b><\/p>\n
Glad m\u00e5ndag<\/p>\n
\/ Peter p\u00e5 SparringPartner<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vad \u00e4r en jobbig person eller mer specifikt jobbiga beteenden? Den korta definitionen av jobbighet \u00e4r n\u00e4r du, och kanske flera andra, verkligen vill att n\u00e5gon slutar med ett visst beteende eller bara t\u00e4nker; \u00c5h gud vad jobbig personen \u00e4r nu. Till\u00e4gg: Denna person kan vara du ibland \ud83d\ude42 ETT S\u00c4TT ATT HANTERA JOBBIGA BETEENDEN […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_oct_exclude_from_cache":false,"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/573"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=573"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/573\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sparringpartner.one\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}